知識專區
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Jul-072026知識專區
冬瓜功效有哪些？禁忌、冷知識與減糖冬瓜磚做法全攻略
炎炎夏日吹冷氣、喝手搖飲，讓你默默「腫」了一圈嗎？這時天然的消暑救星非「冬瓜」莫屬！冬瓜每 100 克僅 11~13 大卡、含水量超高，是營養師眼中的減脂消水腫食材。不過，你知道冬瓜有哪些食用禁忌？明明夏天盛產為何叫「冬」瓜？本文帶你解密冬瓜功效，加碼教你自製「減糖版冬瓜茶磚」，遠離高糖陷阱，健康清涼過夏天！
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Apr-302026知識專區
2026 野餐全攻略｜第一次野餐必備清單、食物與地點懶人包
在忙碌的都市生活中，我們總需要找個時間「慢下來」。不妨找一個週末，安排一場親近大自然的野餐聚會，與親朋好友享受靜謐的戶外時光。這份專為新手準備的野餐懶人包，幫你整理了從野餐必備物品、簡單食物推薦到中南部熱門野餐地點，讓你第一次野餐就上手！
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Jan-292024知識專區
斗六伴手禮／在地人推薦 !不可錯過的6大斗六名產，品味在地文化！
來到雲林斗六，你絕對不能錯過的「斗六伴手禮」！連斗六在地人都強力推薦的六大伴手禮哦！！無論甜的、甜鹹的通通都有~絕對是送禮的最佳選擇！讓你送禮也能很大器！
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Oct-312022
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Oct-032022
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May-202022
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Apr-012022
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Mar-022022
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Jan-122022
